울긋불긋 피부에 발진이 나고 가려움증이 심해 마구 긁다 보면 상처가 나며 성격까지 거칠어지는 질환이 있다.   다름 아닌 현대문명병이라 불리는 '아토피 피부염'이다.   특히 건조한 계절 가을이 눈앞으로 다가오면서 아토피(태열)가 있는 아이 부모는 벌써부터 걱정이 태산일 터.  그런데 가을에 증상이 심해지는 아이가 있는가 하면,  더운 여름엔 증상이 심하게 나타났다가  가을에는 오히려 잠잠해지는 아이도 있다.   한방에서는 아토피(태열)를 크게 원인에 따라 두 가지로 분류한다.   여름에 심해지는 습열형과 겨울에 심해지는 건조형이 그것이다.   언뜻 보면 증상이 비슷해 보이지만 원인이 다른 만큼 치료나 생활 관리법이 다르다.

 

 

우리나라 여름은 습하고 덥기 때문에 몸 안에 습열(濕熱)이 쌓이기 쉽다.   습열은 말 그대로 습한 기운과 뜨거운 열 기운이 함께 쌓이는 것을 말한다.   이런 축축한 속열이 원인이 되어 나타나는 습열형 아토피는 피부가 빨갛게 부풀어 오르면서 가려움증이 있고 진물이 심하게 나는 것이 특징이다.   땀 때문에 가려움증이 더 샘해지기도 하며 마구 긁다가 생긴 상처로 세균이 들어와 염증이 생기기도 한다.

 

반면 가을에 심해지는 건조형 아토피는 속열과 함께 체내 진액 부족으로 몸이 건조해져서 아토피가 나타난다.   상대적으로 습열형에 비해 진물,  염증이 생기는 정도가 약하다.   아이에 따라서는 각질, 태선화(코끼리 피부처럼 단단하고 두꺼워지는 현상) 증상도 여름보다 잘 나타난다.   온 몸이 건조해져서 피부발진이 나타나지 않은 곳도 가렵고 피부색이 대체로 어둡다는 것도 특징이다.   물론, 중증 이상의 아토피가 있다면 계절에 상관없이 1년 내내 증상이 나타날 것이다.

 

 

아토피는 알레르기 질환이라 치료가 쉽게 되지 않기 때문에 평소 생활 관리를 철저하게 해야 한다.   여름형과 가을형에 따라 관리법은 약간 다를 수 있다.   습열형 아토피는 열을 풀어 주고 몸 속 나쁜 습의 기운을 말려 주는 관리를 해야 하고 건조형은 몸이 최대한 건조해지지 않도록 하는 게 관건이다.

 

 

습열형 아토피	건조형 아토피
수박, 참외, 토마토, 보리, 현미,  수수, 잡곡밥, 상추, 치커리, 시금치등  (*씁슬한 맛이 나는 녹색채소)	사과, 배, 인삼, 더덕, 도라지 등  (진액 생성을 돕고 폐기능을 강화시켜   가을철 호흡기 질환 예방에 효과적)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

건조형 아토피는 몸 속에 열이 많기 때문에 앞서 언급한 속열을 풀어 주는 먹거리가 좋다.   보습법도 다르다.   여름에는 목욕 후 3분이내에 사용감이 가벼운 로션 정도만 바르고 가을에는 로션과 크림, 오일을 순서대로 바르면 보습효과가 더욱 좋아진다.   목욕물이 40℃ 이상이면 오히려 피부의 수분을 빼앗아 가므로 37~38℃ 정도가 적당하다.

 

 

한방에서는 여름 아토피의 경우 '청열제습(淸熱除濕)' 원리에 따라 고삼, 백선피, 창이자 등과 같이 차고 서늘한 성질의 한약으로 습기와 염증을 없애는 처방을 한다.   반면 가을 아토피에는 '보혈자음(補血滋陰)'하는 처방을 하게 되는데,  진액을 보충하여 기력을 살리면서 속열을 풀어 아토피 증상을 가라앉힌다.

 

또한 한의학에서는 피부와 장을 하나로 보고 있기 때문에 아토피 피부염을 완화시키기 위해서 장 건강을 강조하기도 한다.   만약 소화기가 약한 아이라면 체내 수분대사를 조절하여 영양물질이 피부까지 잘 전달되도록 한약으로 소화 기능을 강화하기도 한다.   아이나 산모가 유산균을 복용했을 때,  아이의 아토피 발생률이 현저히 감소했다는 연구 결과는 대장과 피부가 밀접하게 연관됐음을 보여 주고 있다.   이렇듯 여름 아토피와 가을 아토피,  증상은 비슷해 보이지만 원인에는 차이가 있다.   단순히 증상만 잡을 것이 아니라 아이의 체질과 원인에 따라 아토피 치료를 해야 되는 이유이다.

 

글/이범주/ 노원 함소아한의원 원장

 

출처 : 365홈케어